很多女性都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁、情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等;亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無(wú)濟(jì)于事;“喝涼水都長(zhǎng)肉”，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨，平時(shí)經(jīng)常注意飲食，體重也在一直飆升;還未到中年便一副老相，成了名符其實(shí)的“黃臉婆”，其實(shí)，你只是內(nèi)分泌失調(diào)而已。內(nèi)分泌失調(diào)不僅使女人毫無(wú)美感可言，更重要的是給自己心理帶來(lái)壓抑。因?yàn)閻?ài)美是女人的天性，也是男人們的天性，你不會(huì)甘心因?yàn)樯眢w失調(diào)而失去男人對(duì)你的寵愛(ài)吧?

俗話說(shuō)：女人是男人的一張臉，女人光鮮漂亮了男人就有面子，女人邋遢丑陋了男人避之不及。男人都好面子，糟糠之妻不可棄也只是為了維護(hù)他的名譽(yù)，也許他內(nèi)心真的很厭惡自己身邊有一個(gè)邋遢丑陋的“黃臉婆”。

聰明的女人，即使自己上了年紀(jì)或者生活忙碌，她總會(huì)為自己騰出一些時(shí)間來(lái)好好拾掇自己，使自己年輕漂亮有氣質(zhì)，給足男人面子，哪個(gè)男人會(huì)不熱愛(ài)“上得廳堂、下得廚房”的妻子呢?

現(xiàn)在我為女性朋友們介紹2種以鐵皮石斛為主料的養(yǎng)顏湯，美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)護(hù)卵巢。

   鐵皮石斛鮮條10克，輔以冬蟲(chóng)夏草3根、老母鴨1只、黑胡椒5粒、生姜3片、黃精15克、香蔥1根、食鹽適量。準(zhǔn)備好材料之后，將老鴨凈身后去內(nèi)臟、洗凈;冬蟲(chóng)夏草等用料去雜質(zhì)、洗凈;黑胡椒拍碎;鐵皮楓斗放入打碎;加水適量后如砂鍋中武火煮沸20分鐘，文火煲至老鴨熟透(約2小時(shí));食前放入切斷的香蔥和食鹽調(diào)味。

此湯具有美容養(yǎng)顏，養(yǎng)護(hù)卵巢的功效，對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)所致的卵巢儲(chǔ)備功能不良，無(wú)卵泡或少卵泡癥狀具有良好的調(diào)節(jié)作用。

鐵皮石斛鮮條10克、黃精15克、香菇2個(gè)、鐵棍山藥15克、筒子骨及食鹽適量，香蔥1根;用料清除雜質(zhì)、洗凈，加水適度煲湯，食前加入切斷的香蔥和食鹽。

此湯能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、填精增液，對(duì)女性潤(rùn)卵養(yǎng)泡、促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)等有很好的作用。

女人只要調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌養(yǎng)好卵巢，必定會(huì)延緩衰老，提升自己的自信心，沒(méi)有什么能比一個(gè)美麗自信的女人更讓男人心動(dòng)的了，“女為悅己者容”，為了他更是為了自己，趕緊加快速度保養(yǎng)自己吧!簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的鐵皮石斛湯，便可以讓你美容養(yǎng)顏、輕身延年。要知道，美麗和健康是女人一生中最巨大的財(cái)富。

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