哈爾濱一位薛女士患有腎結(jié)石，她打來(lái)電話向我咨詢，她說(shuō)：“聽(tīng)別人說(shuō)，得了腎結(jié)石要多喝水，尤其多喝蘇打水對(duì)這個(gè)病有很好的緩解作用，不知道她們這樣說(shuō)有沒(méi)有道理？”

 這是筆者在采訪哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院泌尿外科專家高教授時(shí)，給我們講的一個(gè)實(shí)例。高教授講：“患有腎結(jié)石的人，的確應(yīng)該多喝一些水，多排尿，保證每天1500毫升以上的飲水量，多喝蘇打水，可以有效的降低腎結(jié)石的發(fā)病率”。

因?yàn)槟蛩徇^(guò)高容易形成尿酸結(jié)石，而普通蘇打水pH值為7.5—9.0，呈弱堿性，飲用后可有效防止體內(nèi)尿酸過(guò)高。在普通飲用水中加蘇打片也能起到同樣效果，但不宜加得太多，堿性過(guò)高反而形成其他結(jié)石。

專家提醒，生過(guò)尿酸結(jié)石的人，動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉、沙丁魚等應(yīng)少吃，多吃堿性的蔬菜和水果，如菠蘿、蘋果、胡蘿卜、大豆等。多喝水，盡量不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)，最好不要喝含礦物質(zhì)高的礦泉水。男性朋友還要注意定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)石病變，不要等尿痛尿血才檢查。

高教授還提醒大家，蘇打水只能說(shuō)對(duì)腎結(jié)石患者有一定的療效作用，但是，蘇打水不能當(dāng)做藥物來(lái)使用，患者還是應(yīng)當(dāng)及早去醫(yī)院就醫(yī)，對(duì)癥下藥，不要延誤病情。