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馮氏核桃王】鮮核桃益處大|青皮核桃批發
發布時間:2016-07-25        瀏覽次數:20        返回列表

【馮氏核桃王】鮮核桃益處大|青皮核桃批發

咨詢熱線:13949053366  QQ3404589624

失眠也可以嘗試吃核桃

治失眠:

經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個,白糖30克,搗爛如泥,放入鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鐘,每日1劑,分兩次服。

 

小貼士:中醫上講,核桃火氣大,含油脂多,吃多了會令人上火和惡心,正在上火、腹瀉的人不宜吃;核桃仁有通便作用,但核桃外殼煮水卻可治療腹瀉。核桃仁含鞣酸,可與鐵劑及鈣劑結合降低藥效。吃核桃仁時應少飲濃茶;有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣會損失掉一部分營養,所以不要剝掉這層皮。

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