2010年,朝陽區(qū)實驗小學(xué)啟動學(xué)生視力防控及干預(yù)工作,該校開展了一系列綜合舉措。如建立愛眼工作室、為學(xué)生購置坐姿矯正器、減輕課業(yè)負擔(dān)、增加學(xué)生運動時長、改善授課照明設(shè)備等等。該學(xué)校負責(zé)人表示,利用休息時間,學(xué)校會組織視力邊緣及輕度視力不良的學(xué)生進行護眼活動。同時,學(xué)校還開設(shè)護眼課,為學(xué)生提供專門的護眼時間。
(圖片源自網(wǎng)絡(luò))
據(jù)了解,該校為學(xué)生準(zhǔn)備了三個顏色的絲帶,分別是紅色、綠色和黃色。該小學(xué)的陳校長解釋,不同的顏色代表著不同學(xué)生的視力水平。綠色代表視力好,黃色代表視力較好,紅色則代表視力不良或已近視(www.khxxsz.com)。陳校長說,學(xué)生的坐姿對孩子視力的影響很大,我們學(xué)校配備了專門的坐姿矯正器,再加上這些絲帶和老師的提醒,學(xué)生們就會時刻注意這些保護視力的細節(jié)問題。
此外,該學(xué)校還增加了學(xué)生體育課時間,從國家規(guī)定的60分鐘,延長至105分鐘。
近視是可以被預(yù)防的,這點毋庸置疑,上述學(xué)校的做法就是培養(yǎng)孩子良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,改善學(xué)習(xí)環(huán)境,減少用眼時間,增加戶外活動等等,從結(jié)果來看,這些舉措是卓有成效的。
孩子近視的防控,除了學(xué)校的舉措,還要父母的配合與監(jiān)督,控制孩子接觸電子產(chǎn)品的時間,晚上寫作業(yè)環(huán)境不能偏暗,時間也不要太長,然后在飲食方面配合,補充一些對孩子眼睛有益的食物,加上一些護眼產(chǎn)品如光能波護眼儀(www.khxxsz.com)的調(diào)理,才能的的確確行之有效!
小、初、高中生學(xué)業(yè)壓力大,近視發(fā)病率高?使用光能波護眼儀(www.khxxsz.com),采用高新科技納米光能波,精準(zhǔn)釋放與人體(9.35微米)相匹配之9-10微米“光能波(www.khxxsz.com)”。光能波能深入人體皮下組織15公分,能激活人體干細胞,修復(fù)眼部受損細胞,補充細胞能量。青少年兒童堅持使用,能舒緩疲勞,調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量,矯正假性近視,抑制、降低近視度數(shù)!